Đang tải...
413 bài viết
⏱️ 11 phút đọc · 2039 từ Giới Thiệu Bạn có biết, đuối nước cướp đi sinh mạng của hàng nghìn người Việt mỗi năm? Theo chương trình của Bộ Y tế Việt Nam năm 2025, mục tiêu là 100% các quận, huyện, thị x
⏱️ 9 phút đọc · 1769 từ Giới Thiệu Bạn có biết, 85% người Việt hiện nay chọn fitness là hình thức tập luyện phổ biến nhất? (Theo khảo sát của Asia Plus năm 2026). Trong số đó, Calisthenics, hay còn gọ
⏱️ 11 phút đọc · 2142 từ Giới Thiệu Bạn có biết, theo nghiên cứu của Bộ Y tế năm 2025, có đến 85% dân văn phòng tại TP.HCM và Hà Nội thường xuyên bị đau mỏi cơ do ngồi lâu? Thật đáng báo động phải khô
⏱️ 12 phút đọc · 2253 từ Giới Thiệu Bạn có biết, theo Sở Y tế TP.HCM năm 2026, có tới 65% người tham gia chương trình 'HIIT Tại Nhà' giảm trung bình 4kg chỉ sau 1 tháng? Đây là một con số ấn tượng, ch
⏱️ 9 phút đọc · 1629 từ Giới Thiệu Bạn có biết, tỷ lệ béo phì ở người lớn tại các thành phố lớn như TP.HCM và Hà Nội đã tăng 15% từ năm 2023 đến 2025, đạt mức 28%? (Theo Báo Sức khỏe Đời sống). Điều n
⏱️ 8 phút đọc · 1565 từ Giới Thiệu Bạn có biết, tại Việt Nam, rất nhiều người đang lãng phí tiền bạc vào vitamin tổng hợp mà không thực sự cần đến? Thậm chí, một số người còn tin rằng vitamin tổng hợp
⏱️ 8 phút đọc · 1532 từ Giới Thiệu Bạn có biết, năm 2026, hơn 1,2 triệu người Việt Nam đã tham gia Ngày chạy Olympic? — Đừng bỏ lỡ cơ hội cải thiện sức khỏe của bạn bằng một thói quen đơn giản mà hiệu
⏱️ 9 phút đọc · 1662 từ Giới Thiệu Bạn có biết, người dân ở các Blue Zones trên thế giới sống thọ hơn người Mỹ trung bình đến 7 năm? Thật đáng kinh ngạc phải không? Những vùng đất này không phải là nơ
⏱️ 12 phút đọc · 2314 từ Giới Thiệu Bạn có biết, 28% nam giới đô thị Việt Nam đang âm thầm đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường và rối loạn lipid máu? (Nguồn: Diag). Đây là những "kẻ giết n
⏱️ 8 phút đọc · 1500 từ Giới Thiệu Bạn có biết, cứ 10 người Việt thì có đến 7 người gặp các vấn đề về đường ruột như khó tiêu, đầy hơi, hoặc táo bón? Theo báo cáo của IMARC Group, thị trường probiotic
⏱️ 8 phút đọc · 1437 từ Giới Thiệu Bạn có biết, cứ 10 người Việt thì có đến 7 người gặp vấn đề về tiêu hóa ít nhất một lần mỗi năm? Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe
⏱️ 11 phút đọc · 2043 từ Giới Thiệu Bạn có biết, từ tuổi 25, làn da bắt đầu âm thầm 'xuống cấp'? Collagen giảm dần, da mất đi độ đàn hồi, và những nếp nhăn đầu tiên bắt đầu xuất hiện. Đừng lo lắng! Kh